Persediaan mental untuk kurus | HERBALIFE

Assalamualaikum.

Nak cantik nak kurus nak sihat tapi taknak usaha. Susah jugak. Ada duit tapi sayang. Ada semangat tapi malas. Fikirkan lah. Apa lagi cara yang ada? takkan tiap-tiap hari simpan azam je? bertindak lah sebelum terlambat. Sampai masa umur dah lanjut, ada diabetic ada serangan jantung dan dan tu la pi cari ubat bagai..


Anda tau berapa kos untuk pembedahan jantung? sedangkan pembedahan kecil macam apendiks pun dah makan kos RM11K. Saya bukanlah doktor, bukanlah dietitian cuma saya nak kongsi nak membantu anda semua jadi rakyat Malaysia yang sihat :))

Persediaan mental untuk kurus

1) Sudahkah anda memikir dengan teliti mengapa anda mahu mengurang berat badan? Keazaman dan kekuatan minda sangat perlu kerana tanpa keazaman yang kukuh anda tidak mungkin mampu menghadapi cabaran yang hebat sewaktu menjalani proses menurunkan berat badan.

2) Adakah anda ingin mengurangkan berat badan untuk diri sendiri atau untuk orang lain? Mereka yang mahu kurus atas desakan naluri sendiri lebih berjaya pada amnya.

3) Adakah anda bersedia untuk memberi tumpuan dan kesungguhan menukar tabiat, jenis makanan dan aktiviti anda bagi menjayakan rancangan pengurangan berat badan? 

Jawapan ya kepada soalan-soalan di atas memberi erti anda bersedia untuk memasuki era baru dalam hidup anda. Semestinya hadiah yang menunggu anda sangat besar ertinya dalam kehidupan anda dan keluarga.

For your info, saya dah dapat turunkan 3kg dalam masa kurang dari 2 minggu! Nak tahu bagaimana? ASK ME HOW! Pm me on facebook.

Mencari class aerobic murah area KL

Assalamualaikum.

Sebenarnya tujuan aku menaip entry ni sebab nak minta bantuan tentang class aerobic. Actually sekarang aku tengah mencari class aerobic area Taman Keramat, Setiawangsa or Wangsa Maju or nearby KL? Anyone know?

Kalau boleh nak yang murah-murah dan berpatutan lah ya sebab saya ni student lagi kan so kena save cost sikit. Hehe. Cadangnya aku nak g class aerobic ni waktu malam sebab memikirkan aku akan busy di siang hari dengan kuliah and assignment bagai dekat kolej tu.

So, if anyone know if there's aerobic classes around Taman Keramat, Setiawangsa or Wangsa Maju area or nearby kl? drop some comment okay. Kalau boleh kalau ada contact number, facebook or anything mengenai class aerobic area kl jangan lupa sertakan sekali ya sayang? :)


Thank you.